[日記]準備中

雖然行前幾天才在惡補體力好像有點搞笑,
不過有準備總比沒準備好,
所以除了買紅景天回來煮茶,
連紅景天膠囊都買好了,前二天照三餐吞XD

聽朋友媽媽說要是上山難過,吃了就很有效果,
而我這二天爬文的結果各有說法,
但不出行前幾天開始服用,讓身體習慣,
我呢,是一點都不想出現狀況,
於是乎,維他命、紅景天茶、膠囊都吃了,
連愛喝的咖啡也減量,改喝起果汁O.O

會這麼乖乖準備,就只是怕高山反應壞了我的健行計劃,
之前北插天是沒睡好+暈車,還沒進入口就不行,
去年的元旦也是上合歡山的前一晚沒睡覺,
到了武嶺是完全陣亡,下山就開始作起味增湯…QQ
今年的大雪山雖然沒有陣亡,也是走的吃力,
要到3442的合歡北峰,沒準備只怕又是在清境數羊了…

這幾天都乖乖早睡早起,吃也比平常更注重營養,
更希望那天老天爺賞個好天氣,
能讓我順利走完人生當中的第一個百岳啊XD

[美食]早餐

三明治
這是今天的早餐,全麥吐司三明治,
雖然用小數位比較方便拍,但是呢…
下次還是拿400D來拍比較清楚又不會跳閃光T.T

今天的口味是火腿+蛋+起司+肉鬆…O.O
要是吃饅頭,夾的東西也差不多是這些XD
配上一杯咖啡,早餐的活力就跑出來了,
之前都睡的比較晚,早餐跟午餐時間很接近,
也都覺得好像沒睡飽,精神比較差,
而且離午餐時間較長,肚子不會還沒消化就又堆一些東西了XD

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